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愿为执灯者，做你引路人——专访建筑学院心理辅导站站长邢婷婷老师
当前新型冠状病毒疫情牵动全国人民的心，在举国上下众志成城、同心战“疫”的关键时期，面对这场没有硝烟的战争，长期奋战在学生心理辅导一线，心理辅导站站长邢婷婷老师发挥自己的专业优势，在积极配合疫情防控工作的同时，主动推出五期关于心理健康的通报，做好了燕京理工学院广大师生的心理援助工作。 开通心理援助热线，提供心理健康服务 在严峻的疫情下，邢婷婷老师谈到，需要关注的不只是疫情的防控和治疗，还有在疫情期间人们的心理健康状态。面对当下各种各样的疫情信息，人们可能会有焦虑、担忧和耗竭等心理应激反应——这是正常人在紧急状态下的自然反应。负面的消息容易影响人们的情绪。开通疫情心理援助热线，为广大师生提供心理援助服务，守护师生的心理健康是自己义不容辞的责任。邢婷婷老师为需要心理援助的学生提供心理支持和心理危机干预方案，指导自我调适，建立心理援助档案，及时了解援助者的实际需求，并为他们提出有利于身心健康的合理建议。 宣传心理知识，科学应对疫情 这段时间以来，举国上下都时刻关注疫情的进展，这给学生们带来了一定程度上的心理焦虑与恐慌，甚至有可能影响正常的生活和学习。邢婷婷老师身为心理辅导站站长，及时利用学院宣传平台，为大家科普疫情期间学生可能出现的情绪以及应对措施，整理集中出现的问题与需求，开展多种形式的心理健康科普，陪伴大家度过这段不易的时光，营造有利于维护心理健康的氛围。让学生们在疫情阶段，能够调整自己的心态，科学应对疫情。 最后，邢老师谈到，大家如果发现自己已经出现比较严重的情绪问题，一定要及时需求帮助，困难的时刻，邢婷婷老师一定会陪伴在大家身边。如今的抗疫工作已经取得了显著成效，但是我们仍然不能放松懈怠，还需继续居家隔离。相信疫情很快就会结束，美好的春天即将到来。
